سلامت دهان از الف تا ی: بوی بد دهان: مرور کلی

0
306

پیوند به مطلب اصلی: https://www.nhs.uk/conditions/Bad-breath

ترجمه: احمد صوفی محمودی


 

بوی بد دهان یک مشکل رایج است که می‌تواند افراد در همهٔ سنین را درگیر کند.

حدود یک‌چهارم افراد احساس می‌کنند که مشکل بوی بد دهان را دائماً دارند.

چه چیزی باعث بوی بد دهان می‌شود؟

علت‌های مختلفی برای بوی بد دهان وجود دارد، اما معمولاً در نتیجهٔ بهداشت دهانی ضعیف است. اگر باکتری‌ها در دهان شما رشد کنند، سموم تولیدی توسط این باکتری‌ها می‌تواند تنفس شما را بدبو کند.

باکتری‌ها قطعه‌های غذا را در دهان تجزیه می‌کنند و ممکن است گازی با بوی ناخوشایند را آزاد کنند. هر گونه مواد غذایی که روی دندان‌های شما باقی می‌ماند (به‌خصوص بین دندان‌های‌تان)، توسط باکتری‌ها تجزیه می‌شود که ممکن است بوی بدی ایجاد کند.

گاهی اوقات تنفس بدبو می‌تواند نشانه‌ای از بیماری لثه باشد. خوردن غذاهای دارای چاشنی قوی مانند پیاز و سیر و همچنین سیگارکشیدن و مصرف الکل تنفس شما را بدبو می‌کند.

گاهی اوقات، بوی بد دهان می‌تواند پس از یک عفونت، بیماری یا در نتیجهٔ مصرف انواع خاصی از دارو رخ دهد.

دربارهٔ علل بوی بد دهان بیش‌تر بخوانید.

درمان و پیشگیری از بوی بد دهان

بهبود بهداشت دهان و دندان معمولاً برای درمان تنفس بدبو و پیشگیری از آن کافی است.

برای بهبود وضعیت سلامت دهان و دندان‌تان موارد زیر را رعایت کنید:

  • هر روز بین دندان‌های‌تان را با نخ دندان تمیز کنید
  • دندان‌ها و لثه‌تان را به‌طور مرتب مسواک کنید
  • زبان خود را به‌طور منظم تمیز کنید

در مورد درمان و پیشگیری از تنفس بدبو بیش‌تر بخوانید.

چه موقع مشاورهٔ دندان‌پزشکی نیاز است؟

اگر بعد از انجام تغییراتی برای بهبود وضعیت بهداشت دهان و دندان خود هنوز تنفس بدبویی دارید، ابتدا دندان‌پزشک یا بهداشتکار دهان خود را ببینید.

ممکن است نیاز داشته باشید که به پزشک عمومی‌تان هم مراجعه کنید، چرا که ممکن است تنفس بدبوی شما یک علت پزشکی داشته باشد که باید مورد بررسی قرار گیرد.

سعی نکنید که بوی بد دهان‌تان را هنگام ویزیت دندان‌پزشک پنهان کنید، زیرا ممکن است یافتن علت ایجاد مشکل دشوارتر شود.

آیا من تنفس بدبویی دارم؟

ممکن است ابتدا دیگران متوجه بوی بد دهان شما شوند، اما آن‌ها نتوانند به‌راحتی به شما بگویند.

یک آزمایش ساده برای فهمیدن این که آیا تنفس بدبویی دارید این است که داخل مچ دست خود را با پشت زبان خود لیس بزنید و چند ثانیه صبر کنید تا بزاق خشک شود. اگر مچ دست‌تان بوی ناخوشایندی داشت، احتمالاً تنفس شما نیز بوی ناخوشایندی دارد.


آخرین ویرایش این صفحه: ۱۹ اسفند ۱۳۹۴

تاریخ ویرایش بعدی: ۱۰ اسفند ۱۳۹۷

 

صفحهٔ بعد: بوی بد دهان: علت‌ها

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.